ARRET-TABAC & HYPNOSE

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Après 20 minutes :

- la tension artérielle redevient normale

- le pouls redevient normal

- la température des pieds et des mains redevient normale

 

Après 8 heures :

- la quantité de nicotine et de monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié

- l’oxygénation des cellules redevient normale

 

Après 24 heures :

- le monoxyde de carbone est complètement éliminé de l’organisme

- les poumons commencent à rejeter les résidus de fumée

- le risque de crise cardiaque diminue

 

Après 48 heures :

- la nicotine est complètement éliminée de l’organisme

- les terminaisons nerveuses commencent à se régénérer

- l’odorat et le goût s’améliorent

 

Après 72 heures :

- les bronches se relâchent, la respiration s’améliore

- la capacité pulmonaire s’accroît

- l’énergie augmente

 

Entre 2 semaines et 3 mois :

- la circulation sanguine s’améliore

- la marche devient plus facile

- le fonctionnement des poumons peut s’améliorer jusqu’à 30%

 

Entre 1 et 9 mois :

- la toux, la congestion nasale, la fatigue et l’essoufflement diminuent

- la voix devient plus claire

- les cils vibratoires dans les poumons se régénèrent et la capacité de l’organisme d'éliminer le mucus, de purifier les poumons et de combattre l’infection s’accroît

- le corps reprend de l’énergie

 

Après 1 an :

- le risque de maladie cardiovasculaire est réduit de moitié

- le risque, pour la femme, de contacter un cancer du col de l’utérus redevient comparable à celui d’une femme n’ayant jamais fumé

 

Après 5 ans :

- le risque de cancer de la bouche, de la gorge, et de l’œsophage diminue de moitié, tout comme le taux de mortalité lié au cancer du poumon.

- le risque d’accident vasculaire cérébral diminue et devient comparable à celui d’un non fumeur

 

Après 10 ans :

- le risque de mortalité liée au cancer du poumon est comparable à celui d’un non fumeur

- les cellules précancéreuses sont remplacées par des cellules saines

- le risque de cancer de la bouche, de la gorge, de l’œsophage, de la vessie et du pancréas diminue

 

Après 15 ans :

- le risque d’accident coronarien est semblable à celui d’un non fumeur

 

 

Déroulement d'une séance d'hypnose pour arrêter de fumer ?

 

Sa durée est d'environ 1h30

 

Elle commence par un entretient destiné à identifier votre profil-fumeur.

Ensuite la séance d'hypnose commence, vous ne dormez pas, vous gardez votre sens critique, vous êtes conscient et aussi en contact avec votre inconscient, cette partie qui contrôle               tout ce que vous ne contrôlez pas.

C'est un état agréable, un état à découvrir, un état qui vous permet de contrôler tout ce que vous ne contrôlez pas...

Vous allez agir sur:

  • L'aspect psychologique

  • Le manque

  • La gestuelle

  • La prise de poids